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Non-binario, 17 anni

Potete darmi dei consigli per dimagrire?

26/07/2018 alle 02:46 26/07/2018 alle 02:46
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12 commenti
eliminato 26/07/2018 alle 02:46
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Mangia insalata vai a correre e fai esercizi

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focaccinaaaaah 26/07/2018 alle 02:46
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1 risposta

Acqua.

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tankest2015 26/07/2018 alle 02:54
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Non mangiare

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TroubleMaker 26/07/2018 alle 02:46
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Vai in palestra, è l'unico modo credimi

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Spencer_ 26/07/2018 alle 02:46
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Mangia cibo sano e all'orario giusto

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Sadiko 26/07/2018 alle 02:47
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Non mangiare

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eliminato 26/07/2018 alle 02:47
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Farsi il culo in palestra e bere come un cammello

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Mata 26/07/2018 alle 02:47
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Dieta (cerca di evitare carboidrati e dolci) ma soprattutto molta attività fisica (anche semplicemente andare a correre ogni giorno e non stare sempre a casa)

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eliminato 26/07/2018 alle 02:47
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•palestra • equilibrio in cibo• stare calmi

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Biog 26/07/2018 alle 02:48
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Io vado in palestra 3-4 volte a settimana da circa 4 mesi e inizio a vedere i risultati l’unica problema è che noti il cambiamento fisico ma non della bilancia perché mettendo su massa muscolare il peso non cambia molto

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Biog 26/07/2018 alle 02:49

Io vado in palestra 3-4 volte a settimana da circa 4 mesi e inizio a vedere i risultati l’unica problema è che noti il cambiamento fisico ma non della bilancia perché mettendo su massa muscolare il peso non cambia molto

Biog 26/07/2018 alle 02:48

Io vado in palestra 3-4 volte a settimana da circa 4 mesi e iniziò a vedere i risultati l’unica cosa che noti il cambiamento fisico ma non dalla bilancia perché mettendo su massa muscolare il peso non cambia molto

Modificato Rispondi
ChiriMane 26/07/2018 alle 02:50
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Mangia meglio, la stessa quantità ma divisa in più pasti in modo da non avere mai una crisi di fame. Attività fisica, evita di stramangiare a cena e mangia tanto a colazione. Questo è tutto quel che so.

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tankest2015 26/07/2018 alle 02:55
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Per dimagrire bisogna perdere peso

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