Curiositá personale.. cosa mangiate solitamente d'estate durante la giornata ? (Io mangio molto quando fa freddo tipo 1kg di pasta al giorno) ma d'estate mangio pochissimo.. #dieta

23/08/2019 alle 03:32 23/08/2019 alle 03:32
41 commenti

ZIO ma sai quanto è un kilo di pasta?

Nell'arco della giornata bro (colazione pranzo e cena) anche perchè un kg tutta condita uguale mi disgusterebbe

@op aaaah va bene, no perché non era possibile?? scusa?

@Sticazzi_08 devo essere sincero.. ci riuscirei anche.. ma tanta oasta fa schifo.. specialmente se solo di un gusto

Mangio tutto quello che ho da mangiare, nel pranzo e nella cena. Però mangio anche io di più in inverno

La mia preoccupazione è questa d'estate salto molti pasti e a volte mangio solo melone (un melone e mezzo circa)

@op ma non hai mai fame o ce l'hai ma dopo un po' non ti va più di mangiare?

@IlBuondiMotta non ho proprio voglia (specialmente di giorno).. tra l'altro è capace che mangio mezzo melone a pranzo.. vado a lavoro e devo resistere fino a che non torno a casa verso le 10..

@op è strano mangiare cosi poco però.. prova a sforzarti a mangiare di più. Magari non farti roba calda tipo la pasta, basta anche un'insalata di riso o cose fresche

@IlBuondiMotta non ce la faccio ahahah ti giuro se non fossi consapevole che mangiare sempre le stesse cose fa male.. oltre al melone non toccherei nient'altro

@op no perché se ti si restringe lo stomaco, poi fai fatica anche in inverno a mangiare eh

@IlBuondiMotta eh lo so peró in teoria basta integrare poco alla volta.. peró a volte ho paura di collassare.. anche perchè peso 110 kg e sono 1.75 ?

@op beh, ecco diciamo che magari se vuoi perdere peso devi mangiare sano ed equilibrato...ma se non metti nulla in pancia finisci senza forze si

@IlBuondiMotta no aspetta ho scritto male ? io cosi sto in forma, fortunatamente non sono un ciccioscoreggione... Ho paura di collassare perchè insomma.. di calorie ne brucio tante ma mangio poco

@op eh lo immagino, al limite portati dietro delle caramelle zuccherate, o una bottiglia di te. Cosi se ti senti girare la testa o ti senti debole recuperi un po' di energia. Funziona

@IlBuondiMotta ho appena risposto ad un altro commento che faccio cosí (durante la giornata bevo circa una bottiglia di tè e 2l d'acqua

@IlBuondiMotta bhe non che il tè faccia bene.. ogni bottiglia se non erro sono circa 100gr di zuccheri lol

@op dipende, da tipo a tipo...quello verde ne ha meno

@IlBuondiMotta si ma fa cagare il c**zo ovviamente fuze al limone ?

@op eh io vado con la pesca sorry? estatè

L'appetito lo perdi perchè evidentemente l'ora di pranzo e cena non corrispondono al tuo orologio biologico. Mangia poco ma spesso quando hai fame e vedrai che anche d'estate ti torna l'appetito. Anche perchè il metabolismo funziona se mangi, se non mangi sei debole, spossato e non dormi bene

Ma non posso mangiare mentre lavoro.. ti immagini un cristiano che sbrodola melone sul pc ?

@op ahahah deve per forza essere melone? Fatti una panino oppure durante la pausa vai al bar e mangia un tramezzino insieme al caffè. Il melone mangialo a casa magari la sera dopo un po' di carne, che ne so un hamburger o un petto di pollo con qualche contorno . Tu mangia spesso se stai al pc portati un qualche snack che ti faccia venire fame

@op porzioni piccoli a più riprese = metabolismo veloce = appetito e dormite serene = energia 100% caxxo duro e palle quadrate

@MORGUE non tocco merindine da quando ho finito le elementari ahahaha a parte gli scherzi non possiamo mangiare davanti ai pc quindi tiro avanti con il tè al limone durante il lavoro lol

@op bella per il the al limone, comunque comprati qualche crackers e mangiali stealth oppure tra una pausa e l'altra. Un modo lo trovi sicuro. Già stai davanti ad uno schermo a rovinarti gli occhi cerca di non trascurarti ancora di più ;)

@MORGUE no a quanto pare sono immune ai schermi.. ho ancora 10/10 nonostante io esca solo 4 ore la sera e il resto della notte lo passo dabamti l'xbox

@op ahahah con questi ritmi tra qualche anno avrai bisogno di un periodo sabbatico sull' himalaya

@MORGUE puó anche darsi ahaahaha ma calcola che ieri stavo pensando di andarmene via qualche mese e disperdermi tra le montagne