Sono una patita della colazione, adoro mangiare di tutto, latte e cacao con i biscotti(tanti), latte e cereali, latte e merendine, ultimamente però mi passa l'appetito la mattina, non ho più fame come prima e se mi mettessi a pensare a come mangiavo prima mi viene la nausea. Mah...
La colazione di tutti:*latte e cereali/latte e biscotti*. La mia:*caffè ginseng e panini ai cinque cereali con salame, croccantissimi*. La mattina posso mangiare un po' di più e ne approfitto ecco ? #colazione
dieta e colazione, la mattina dovrei mangiare latte e 4 biscotti, ma è il momento della giornat in cui ho più fame e finisco sempre per mangiarne migliaia, consigli per una colazione sana e sostanziosa?
Modi per mangiare i cereali: 1. Prima latte poi cereali, così i cereali resteranno croccanti per più tempo perché il latte non gli viene buttato sopra. 2. Prima cereali poi latte, così i cereali si amalgheranno di più con il latte, diventando un po' più morbidi. Dopo questa arguta spiegazione quale modalità scegliete? #mi-annoio #cereali
"prima i cereali poi il latte, così ho esattamente la dose di cereali che mi serve" tesoro io ne mangio il quadruplo di quella dose, se mettessi prima i cereali dovrei dopo riaggiungere il latte perché non è abbastanza
Ho una fame che mi mangereì mezza scatola di cereali con mezzo litro di latte ma sto a dieta e mi toccano 35g di cereali e 125 ml di latte e al massimo a metà mattina mangiare un frutto con 2 crackers :)
Devo dormire ma prima vorrei mangiare. Non so se farmi una tazza di latte e cereali o se mangiarmi i biscotti che ho sul comodino. Datemi un consiglio
Fa ridere che mettermi a dieta togliendo i dolci mi sta facendo mangiare il doppio e la stessa quantità di cacao (anzi di più)!😂 Ho semplicemente tolto tutto il cioccolato sostituendolo con il cacao. Di base ho mangiato latte di soia al cacao, un po' di merendine leggerissime del Lidl miele e crema di latte e cacao e via dicendo. Paradossalmente me la godo di più ora che con le brioches! 😂
Se stamattina non ho fatto colazione sono giustificata a mangiare latte e cereali alle 2 del pomeriggio? Mi va
Sono qui indecisa sul da farsi, ho fame ma non so che mangiare, ho pranzato alle 17 praticamente è ora non so che mangiare, se farmi della pasta con il ragu, latte e cereali o biscotti o entrambi o non lo so? #cibo
