dopo 4 paralisi nel sonno consecutive sono riuscito a svegliarmi per davvero yee, ora vi spiego, avevo paralisi del sonno di continuo ma sognavo si svegliarmi poi il tempo di capire di essermi svegliato che non riuscivo gia piu a muovermi ee nulla sono andavo avanti cosi per 4 volte di fila, sono stati i minuti piu lunghi della mia vita #paralisi-nel-sonno #paura #incubo #ansia #tag

26/08/2019 alle 06:03 26/08/2019 alle 06:03
6 commenti

[commento eliminato]

spero per te che tu non abbia una paralisi nel sonno, e orribile, per me ormai un po meno dato che spessi mi vengono..

Ti svelo un trucco (che forse sai già): quando hai una paralisi del sonno, stai fermo. NON provare a muoverti, non ci riesci tanto, e crea solo panico. Quindi stai fermo finché non riesci a svegliarti oppure ti riaddormenti

sisi, l'ho notato, comunque l'ansia c'è sempre è comunque sopratutto quando inizi a sentirti toccare