Ogni volta che vado in palestra ci sto sempre 4/5 ore. Tutti si chiedono come mai ci stia così tanto. In realtà l’allenamento vero e proprio sono 2,5/3 ore, il resto sel tempo lo passo a svop*rmi la segretaria della portineria, una fi*a assurda con una 5a di seno che va matta per i miei muscoli.
Ogni volta che vado in palestra ci sto sempre 4/5 ore. Tutti si chiedono come mai ci stia così tanto. In realtà l’allenamento vero e proprio sono 2,5/3 ore, il resto sel tempo lo passo a svop*rmi la segretaria della portineria, una fi*a assurda con una 5a di seno che va matta per i miei muscoli. #palestra #allenamento #segretaria #mattaperimieimuscoli
Mi alleno tutti i giorni 3/4 ore in palestra. I miei amici dicono che sono palestra dipendente, secondo me non è vero. Semplicemente mi piace avere un fisico musucoloso e allenarmi in palestra e per mantenere tutto ciò l’allenamento è necessario!! Non sarei quello che sono se non mi allenadsi mai!!
Io prendo sempre buoni voti senza sforzarmi tanto, tranne in storia. Storia passo tutti i pomeriggi a studiarla come una matta, con tutti i metodi che mi vengono in mente e prendo sempre 5/4/3. Come c**zo è possibile una cosa del genere?! #helpme
A tutti i miei amici piace il seno grandezza 4/5 per intenderci. Io invece amo il seno piccolo una 2 è perfetta, e molti miei amici si chiedono come mai fra una 5 è una 2 preferisco la 2. E voi quale preferite?
Premesso che sono etero. Ogni volta che sono in palestra e torno a casa, i miei amici si chiedono perché ci sto delle ore e che per il tempo che passo li dentro dovrei avere un gran fisico. Io racconto che do una mano a volte ad alcune ragazze con gli esercizi. Il segreto?! E che vado spesso nello spogliatoio per guardare i peni di tutti. Mi intriga vedere le loro forme e le loro dimensioni.
Raga quanto tempo ci avete messo voi in palestra per iniziare a vedere risultati? Premetto che non posso prendere integratori o cose così, è già tanto se mi pagano la palestra o miei genitori (vado in palestra 4 giorni a settimana per 3 ore circa)
Ogni volta che vado in palestra c'è un tizio che usa il bilanciere per fare i bicipiti e lo carica tantissimo, una roba assurda, poi quando lo alza si mette ad urlare come un pazzo tanto che spesso lo buttano fuori. Ogni volta aumenta di un kg...prima o poi si sfalderà i muscoli quello lì!
Una volta una ragazza in palestra mi ha dato della tr*ia perché sto sempre con i ragazzi. È vero, io e i miei 4 amici stiamo sempre insieme. Siamo 5 compagni di classe che hanno iniziato ad andare in palestra tutti insieme 3 anni fa ormai. Che palle. Vi giuro, non li sopporto questi commenti. Allenati e non smaciullarmi la minc*ia
faccio palestra da tipo 1 mese ed ho una paura matta di non vedere risultati. è da tutta la vita che mi sento inferiore, che io sento di non poter realizzare certe cose. lo stesso vale per la palestra. mi sto impegnando, sto essendo costante con l’allenamento e con la dieta. faccio 3 giorni in palestra e tutti i giorni degli addominali. nonostante questo sento sempre che non realizzerò mai nulla.
