Giorno 3 di squat: mi fanno ancora male le gambe e il culo #tag

19/12/2019 alle 13:49 19/12/2019 alle 13:49
2 commenti

Ma hai la cellulite o vuoi pomparti il coso?

Ottimo, significa che sta funzionando. Ricordati che i muscoli hanno anche bisogno di pause per rigenerarsi.