close

Commenti

arrow_back
Cerca tra i segreti
Cerca tra gli shouts
Cerca tra gli utenti
Cerca tra gli hashtag
Cerca tra i gruppi
Ragazzo di 16 anni

Sarò odiato per quello che dirò: non riesco ad ingrassare, vi supplico datemi qualche consiglio, mangio il giusto (oltre alle centinaia di porcate) ma non riesco ad ingrassare

26/07/2018 alle 00:41 26/07/2018 alle 00:41
7
20
20 commenti
TIZIOSTRANO_ 26/07/2018 alle 00:42
more_vert
2 risposte

ti capisco io peso 43 e magio peggio di un porco

0
Rispondi
OP 26/07/2018 alle 00:51
more_vert

Non so come fare, sto provando ad aumentare le calorie (del tipo 110 g di pasta + yogurt con il miele) ma non cambia niente, inoltre mangio un gelato + Una brioches a pomeriggio, e dopo cena un altra porcata. Cosa c*zzo dovrei fare per ingrassare?

0
Rispondi
TIZIOSTRANO_ 26/07/2018 alle 00:53
more_vert

@op non si puo fare niente siamo magri e basta almeno cosi posso mangiare tate cose

0
Rispondi
eliminato TOP-C 26/07/2018 alle 00:42
more_vert
7 risposte

Ho il tuo stesso problema, dovrei mettere su 10 kili .. ma nulla❤? se ci riesci fammi sapere ?

Rispondi
reply Carica altri commenti
OP 26/07/2018 alle 00:44
more_vert

Anch'io almeno 10-15 kg, sono alto più di 1,80 e peso 54...

0
Rispondi
eliminato TOP-C 26/07/2018 alle 00:45
more_vert

@op io peso 43k e sono alta 1:65?

Rispondi
OP 26/07/2018 alle 00:50
more_vert

@Sempremoretta Non so come fare, sto provando ad aumentare le calorie (del tipo 110 g di pasta + yogurt con il miele) ma non cambia niente, inoltre mangio un gelato + Una brioches a pomeriggio, e dopo cena un altra porcata. Cosa c*zzo dovrei fare per ingrassare?

1
Rispondi
eliminato TOP-C 26/07/2018 alle 00:51
more_vert

@op non ne ho idea.. io le ho provate tutte ma nulla❤

eliminato TOP-C 26/07/2018 alle 00:51

@op non ne ho idea.. io le ho provate tutte ma nulla❤

eliminato TOP-C 26/07/2018 alle 00:51

@op non ne ho idea.. io le ho provate tutta ma nulla❤

Modificato Rispondi
OP 26/07/2018 alle 00:52
more_vert

@Sempremoretta il bello è che non Faccio nemmeno sport

0
Rispondi
eliminato TOP-C 26/07/2018 alle 00:53
more_vert

@op nemmeno io

Rispondi
Chi_ti_conosce 30/04/2019 alle 20:27
more_vert

@Sempremoretta fortunati... Io annuso cioccolata ed ingrasso?

0
Chi_ti_conosce 30/04/2019 alle 20:27

@Sempremoretta fortunati... Io annuso cioccolata ed ingrasso?

Chi_ti_conosce 30/04/2019 alle 20:27

@Sempremoretta fortunati... Io annuso cioccolata ed ingrasso👋😔

Modificato Rispondi
eliminato 26/07/2018 alle 00:43
more_vert

Idem

Rispondi
Fujiko_ 26/07/2018 alle 00:43
more_vert
4 risposte

Evidentemente questa è la tua costituzione non so

0
Rispondi
reply Carica altri commenti
OP 26/07/2018 alle 00:52
more_vert

Eh ma che palle, ho la schiena che è tutta scavata, mi sono venute pure le smagliature

0
Rispondi
Fujiko_ 26/07/2018 alle 00:55
more_vert

@op addirittura?! vai da qualcuno di esperto a questo punto.

0
Rispondi
OP 26/07/2018 alle 00:56
more_vert

@Ssserex non saprei chi, però sto provando di tutto per ingrassare, o trovo qualcosa che mi rallenti il metabolismo o non saprei

0
Rispondi
Fujiko_ 26/07/2018 alle 00:58
more_vert

@op un nutrizionista magari ti potrebbe aiutare

0
Rispondi
eliminato 26/07/2018 alle 00:45
more_vert

Farei volentieri scambio con te

Rispondi
eliminato 26/07/2018 alle 01:35
more_vert
1 risposta

Prova a rallentare il metabolismo, integra nella tua dieta più carboidrati e grassi insaturi, aumentando anche le kcal giornaliere.

Rispondi
OP 26/07/2018 alle 02:00
more_vert

Grazie mille

0
Rispondi