Ragazza di 16 anni racconta: Ma se faccio 3 ripetizioni di squart da 20, in quanto tempo ...

Ma se faccio 3 ripetizioni di squart da 20, in quanto tempo inizierò a vedere i risultati? (Già sto a dieta tranquilli) #ask

26/06/2019 alle 15:07 26/06/2019 alle 15:07

OP 26/06/2019 alle 15:07

Squat*

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Caprette 26/06/2019 alle 15:08

Se per il culo, occhio che non servono a quello Comunque forse 2-3 settimane?

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Pirata_afroeuropeo 26/06/2019 alle 15:09

Con che pesi?

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