@ariano È difficile da spiegare. È come se non riuscissi a capire le mie emozioni. O meglio, mi sembra proprio di non riuscire a gestirle. A volte penso sia solo la mia impressione, a volte no. È difficile da spiegare come ho detto, è strano...
@op credo di aver capito, ti senti travolta da un mare di emozioni, e non riuscendo a gestirle ti sfoghi piangendo. Non è una cosa così anormale, solo che secondo me col tempo dovresti imparare a controllarle. Con calma, ma ci riuscirai.
@ariano Più o meno è così, o almeno sul fatto che il pianto sia uno sfogo. Anche se uno sfogo brutto, perché quando piango poi mi sento ancora peggio di prima. Non mi sento però "travolta" da un mare di emozioni, sono le singole emozioni in sé che...sono così. Io non so come spiegarmi. Mi sto sentendo stupida ahah
@op non devi sentirti stupida, sei solamente fatta così. Magari quando ti sta per accadere prova a cercare di controllarti un po', magari poi questo è un consiglio del c**zo, però boh, prova.
Dipende per cosa piangi? Io piango guardando film o leggendo libri! Ma non piango assolutamente per dolore fisico o se mi succede qualcosa di spiacevole... sono strana
No, non piango guardando film o leggendo libri. Cerco di spiegartelo così, ma è difficile. È come se non riuscissi a capire le mie emozioni, a gestirle. A volte penso sia solo la mia impressione però, e lì mi calmo diciamo. Come ho detto, è un po' difficile da spiegare.
@op si perché chi piange tutti i giorni sarà depresso. Essere sensibili ed emotivi non significa piangere tutti i giorni. Se piangi tutti i giorni e non riesci a capire le tue emozioni ecc... sei depressa secondo me. Magari se vai da uno psicologo ti aiuta. La depressione è brutta
@GenoveseRossoblu È vero che piango quasi tutti i giorni. Non riesco a capire queste emozioni, ma soprattutto a gestirle. A volte se non le riesco a gestire finisco per sfogarmi sugli altri e mi sento in colpa, quindi mi sento ancora peggio, diciamo così.
@GenoveseRossoblu ...ecco, non so, forse no. Mi sento male, forse adesso penserai male e forse faresti anche bene. Ci sono delle emozioni/stati d'animo che so di non gestire bene. È vero, ti ho detto anche di non capirli, e infatti è così. Non riesco sempre a distinguerli, a volte sono ingiustificati.
@GenoveseRossoblu Non sempre, dipende da cosa sto sentendo. Da come mi sto sentendo. Se è la rabbia che in quel momento non riesco a gestire, mi capita di trattarle male. Per esempio, una cosa che è successa ieri. Ero in camera e mia sorella mi aveva chiesto dove fosse una cosa. Stavo sotto le coperte e le ho risposto in maniera molto calma e
@GenoveseRossoblu pacata. Lei non ha capito e me lo ha richiesto. Mi sono alzata improvvisamente dal letto gridandole contro. Non so perché l'ho fatto, di solito non faccio così in una situazione normale.
@GenoveseRossoblu Però in quel caso non mi viene da piangere. Con mia sorella non ho alcun rapporto particolare, mentre se tratto male una persona a cui tengo, per esempio mio padre, mi sento subito in colpa, ma in quel momento non riesco comunque a pensarci prima.
@op mi dispiace che brutto.. dovresti parlarne con uno psicologo perché la rabbia può arrivare a tanto. Se accecata dalla rabbi arrivi anche ad insultare senza un valido motivo chi non ti ha fatto niente ?
@GenoveseRossoblu Se non abbiamo proprio instaurato la conversazione no, ma come nel caso di mia sorella è bastato farmi una domanda una seconda volta. Non faccio neanche molto caso alle parole che uso, in quel momento se sono arrabbiata potrei dire
un po' qualsiasi cosa.
@GenoveseRossoblu
La rabbia come ho già detto non è l'unica emozione che ho paura di non saper gestire bene. L'ansia e l'angoscia sono ancora peggiori...so che l'ansia tecnicamente non è un'emozione, ma non saprei come definirla quindi la chiamo così. L'angoscia non è tristezza, la chiamo così perché la sento come un vero e proprio peso addosso.
@GenoveseRossoblu Se ci penso a lungo poi a questa roba delle emozioni, mi sento ancora più confusa al riguardo. Inizio a dirmi che magari è solo la mia impressione, che va tutto bene o che sto vedendo le cose solo dal mio punto di vista. Poi tutto ciò accade di nuovo, e tutto ricomincia sempre così.
@GenoveseRossoblu In realtà, una volta accennai un discorso simile a mio padre quasi scherzando (il fatto di andare da uno psicologo)...ma non capì. La mia non fu proprio una domanda diretta, ma era comunque comprensibile. Forse mi ha fraintesa, non lo so, ma poi non gliene ho più parlato.
