Poco fa mi sono arrabbiata (innervosita un po’) e ho conficcato fortissimo le unghie nei palmi della mano, sta cosa la faccio praticamente sempre e non so se è normale. Riesco a calmarmi solo facendo qjesto #ask

18/03/2020 alle 23:56 18/03/2020 alle 23:56
22 commenti

Impara a controllare te stessa.

Il punto è che io faccio sta cosa per controllarmi perché so che se non lo facessi darei di matto (in modo pericoloso

@op prova a fare meditazione o qualche cagata del genere, spesso se non si ha un buon controllo di sé può essere utile. Tanto mo in quarantena c'hai tempo

@Heybb intanto provo ma sarà complicato anche perché io stessa sono una persona tranquilla e amo lo yoga (ho fatto qualche lezione) ma ogni tanto esce sta parte pericolosa e ho paura

Non è anormale, ma prova a superarlo se riesci

Proverò ma mi sembra difficile perché se non facessi qjesto so che potrei fare del male e diventare parecchio pericolosa

@op capisco, ma prova ad usare un oggetto morbido

@RougeDani il punto è che devo sentire dolore, se non quello di qualcun altro il mio

@op Dovresti cercare di risalire alla causa originaria che ha scatenato questo tuo comportamento...

@RougeDani non credo ci sia, non ho avuto traumi nè maltrattamenti. Magari alle medie sono stata male perché ho litigato con l’unica mia amica e poi mi sono chiusa ma non mi sembra talmente grave

@op Allora proprio non saprei suggerirti da dove iniziare a cercare, per superare al più presto ed al meglio questa cosa...

Questa scena mi ricorda un po riverdale

Me l’ha detto anche un’ altra ragazza