Domani ho intenzione di chiedere a mia mamma se può farmi visitare da un dietologo, faccio già sport e palestra, ma non riesco a dimagrire molto, ho bisogno di qualcuno che mi tenga d'occhio #voglio-dimagrire

29/08/2018 alle 02:17 29/08/2018 alle 02:17
14 commenti

Dimmi altezza per peso

Allora sono 1.75 per 90 chili penso o comunque poco più

@op interessante, beh, sebbene io la ciccia la trovi sexy, fai forse bene a farti dare un parere medico sulla tua salute

@Dux a un certo punto non è più ciccia, è qualcosa che diventa più grande di te

@op Comprendo, ma non sono il tipo adatto a queste cose, io sono alto 175 cm è peso 84 kg, sarei un po' sovrappeso, ma è dovuto alla massa muscolare. Tra l'altro trovo che più il grasso sia abbondante, più sia sexy, quindi non sono il massimo per questi consigli, scusa

Fare palestra e sport è inutile se si mangiano sempre schifezze, lo sgarro ci sta ma poche volte

Da quanto tempo vai in palestra e segui una dieta?

In palestra ci vado da un anno, ma non faccio diete

@op se non segui una dieta è dura perdere peso, comunque non ti spaventare bastano piccole accortezze per dimagrire : -Bere 2 litri d'acqua al giorno -Non mischiare proteine con altre proteine o Carbo con altri Carbo -Frutta lontana dai pasti -Sgarrare poche volte con frutto, dolci, alcool,...

@op prima di andare da un dietologo, (che costa anche tanto) prova a seguire questi consigli, magari informati un po' meglio su internet da solo... E se non dovesse funzionare vai dal dietologo

@Anonimusgirl Grazie, ma leggendo su internet ho visto che le persone sono più motivate quando vanno dal dietologo, proverò a seguire i tuoi consigli e a fare magari più di 5 ore di palestra (con quella scolastica)

Di niente e buona fortuna ???

Mi stavo quasi dimenticando di fare lo screen ai suggerimenti ?? comunque grazie, se caso mai fra qualche mese tu ci dovessi ancora essere to farò sapere come sto andando

@op mi farebbe davvero tanto piacere, ciaoo! ?