Possibile che io stia dimagrendo solo camminando? Da quando lavoro mi faccio 2km di camminata all'andata e 2 al ritorno perché non ho la macchina e mi vedo più magra, ma mi sembra strano, secondo il mio contapassi brucio solo 90-100 calorie

15/11/2022 alle 09:45 15/11/2022 alle 09:45
3 commenti

ti stai tonificando. magari non perdi peso ma facendo lavorare i muscoli danno al tuo fisico un aspetto migliore

Anche lo stress o cattiva alimentazione porta a dimagrirsi