Credo proprio di aver sbagliato indirizzo... Comunque se riusciresti si spiegami, anche perché non riesco a stare concentrata per più di 10 minuti ahah
@op innanzitutto non studiare di fretta, prenditi il tuo tempo. Se hai delle lacune in argomenti passati devi andare a recuperare prima quelle, poi passi agli argomenti nuovi, tanto dovresti stare in prima o seconda, quindi anche se non prendi voti alti ma non ti bocciano non succede nulla
@op poi scegli in base a cosa può aiutarti a concentrarti del rumore bianco, rumore marrone o se non ti distraggono esistono playlist proprio per questo. La tua scrivania deve essere pulita, ordinata e avere solo il necessario per ciò che stai facendo sopra
@op poi io uso study bunny e mi motiva un sacco a studiare. Puoi usare candele profumate o oli essenziali, cerca di essere organizzata, non studiare mai sul letto e indossa vestiti comodi ma non un pigiama. Crea un account sui social che usi di più e uno su youtube esclusivamente per la scuola
@op e usa questi account per a) seguire persone che motivano a studiare b) l'email che usi per questi account(una mail diversa da quella che usi per tutto il resto) usala anche per organizzarti per esempio su calendar c) segui canali che spiegano le materie d) prova diversi metodi di studio e magari segui account che ne parlano