Questa settimana sono andato in palestra tutti i giorni e ancora non mi fanno male i muscoli ma che cazz, ogni giorno aumentavo il carico e ancora niente, domani mattina mi voglio spaccare se domenica non mi distruggo i muscoli mi incazzo

08/04/2022 alle 16:23 08/04/2022 alle 16:23
6 commenti

Ehm, andare in palestra tutti i giorni non serve ad un c**zo di niente

Ci so andato tutti i giorni perchè non sento nessun dolore ai muscoli, li sento indolenziti però non sento dolore, sembra che non stia faticando

@op ma guarda che non è necessario sentire dolori eh. Spesso neppure io ne sento, se non appunto indolenzimento, però dopo il giusto recupero miglioro comunque

@PrinceofSaiyans Quindi mi stai dicendo che domani e dopodomani non devo andare in palestra