premetto che non voglio elevarmi a chissa quali livelli perche nemmeno io sono un’esperta ma comunque posso considerarmi ad un buon livello e studio anche scienze motorie all’università; oggi in palestra una ragazza (che viene da circa 3 settimane) ha detto all’amica: “no non fare la mia stessa scheda, è troppo difficile” e si vantava come se facesse bodybuilder, le ho visto la scheda e fa pena

10/03/2025 alle 22:28 10/03/2025 alle 22:28
5 commenti

Metà delle persone che dicono/fanno così sono solo montate ahahha… fanno egolifting

@barese23 veramente, giustamente essendo all’inizio aveva una scheda veramente facile e leggera ma non gliene faccio una colpa, tutti siamo partiti cosi; ma si vantava esageratamente e nemmeno sapeva fare mezza esecuzione

@op e scommetto che nemmeno eseguiva bene l’esercizio ahahah

@barese23 non ne ha fatto bene nemmeno mezzo

@op ho già capito ne vedo pure io di tutti i colori, tutti che seguono i guru si tiktok, YouTube e alla fine fanno solo minestroni