Oggi sono andata da una psicologa perché fa parte di un percorso per trovare lavoro, mi sono sentita giudicata ed a disagio per tutto il tempo, onestamente non vorrei più averci a che fare ma ho scelto quel programma perché ho bisogno d'aiuto per attacchi d'ansia ed altri problemi...
Voglio prendere il diploma, voglio andare all'università e trovare un lavoro che amo. So di avere le capacità per fare tutto ciò che vorrei fare, ma attualmente sono bloccata, non riesco nemmeno a presentarmi a scuola (che ho sempre adorato) perché mi vengono gli attacchi d'ansia e nemmeno gli ansiolitici aiutano, ho bisogno di una pausa e di voltare pagina, ma non so cosa fare????
Studio e lavoro gratis. Ho scelto di lavorare gratis a un progetto perché mi apre tante porte mi fa fare tantissimo networking ed è perfetto per il mio percorso. È vero richiede un bel po di ore e non sono pagata. Ma va bene anche perché gli unici lavori retribuiti che posso svolgere sono per la maggior parte inutili e sarebbero una perdita di tempo. Non ha senso fare la cameriera per pochi euro
Da un po' ormai soffro di ansia, attacchi d'ansia e di una lieve depressione. Seguo un percorso con una psicologa e prendo dei medicinali sotto cura del mio medico. Per chi ci è già passato, può dirmi come si fa a guarire? Come si fa a ritornare come si era un tempo?
Venerdì sono andata dalla psicologa e penso che sia andata malissimo, ho pianto tutto il tempo, mi sono messa prima ad urlare poi a fare scena muta e, in fine le ho tirato i pennarelli, mi sono sentita una persona orribile. #sono-una-persona-orribile #psicologa
soffro di attacchi di panico e d'ansia da una vita ma quest'anno ho iniziato a fare terapia e stavo migliorando. Dopo due sedute la mia psicologa prende il covid ed ora è un mese che non vado. Tra poco impazzisco
La mia psicologa non capisce il mio disagio più grande: la paura di rapportarmi con gli altri. Oggi mi fa “devi trovare lavoro, vai in un negozio e dai il tuo curriculum”. Io non credo che una persona che soffre di sociofobia debba essere aiutata così, perché mi viene solo da piangere e basta. E nonostante glielo abbia detto lei mi fa “allora buttiamo via la chiave di casa e ciao”. Sto malissimo #psicologa #sociofobia #disagio #insegreto
Credo di soffrire di attacchi di panico, mi è successo già circa 5 volte. Fino ad adesso pensavo fossero solo crisi d'ansia perché una mia amica aveva attacchi di panico ed erano molto più forti dei miei. Ma poi mi sono informata e le crisi d'ansia sono molto diverse da quello che ho. Vorrei avere il coraggio di andare da uno psicologo. #psicologo #ask #attacchi-di-panico #attacchi-di-ansia
Oggi la mia psicologa se n'è uscita dicendo che dovrei iniziare un percorso con una psicoterapeuta, ma che non le sembra il caso di prendere farmaci. Boh raga, mi sono sentita come se i miei problemi non fossero validi, che merda
Tendo a fare tutto da solx perché onestamente farmi "curare" esteticamente dagli altri mi imbarazza. A quel punto che se anche ci provassi mi verrebbe da piangere. E tendo a fare tutto di nascosto. Evidentemente però faccio un lavoro di merda non essendo espertx e oggi una commessa ha iniziato a darmi consigli su come rifarmi le sopracciglia. Non so, vorrei sprofondare
