5kg li ho persi..me ne restano 17 da perdere ma stavolta col c**zo che mollo,voglio raggiungere il mio obiettivo.

20/05/2026 alle 10:38 20/05/2026 alle 10:38
18 commenti

Dajeeeee credo in te

@Tonypitony2000 dieta,cammino almeno 8-10kg ogni sera e nei weekend (quando riesco) faccio almeno una 30ina di km in bicicletta..palestra qualcosina ma non tantissimo

@Tonypitony2000 ci vorrà un po' di tempo ma se riesco a mantenere il ritmo conto di arrivare al peso forma per agosto perdendo intorno 5-6kg al mese come ho fatto ora

@Tonypitony2000 sono partita da 92,sono a 87 e voglio arrivare a 70..per essere precisa precisa come peso forma dovrei arrivare a 67 ma vedremo

@Tonypitony2000 si 65 sarebbe ancora meglio..vedremo in corso d'opera come andrà..

Io ne dovrei perdere tanti … ma la depressione mi prende fortuna che mi fa passare la voglia di mangiare ma mi porta a dormire.

Io proprio "grazie" all'ansia ed alla depressione ho preso i kg che ho da perdere..nel mio caso invece di farmi passare la voglia di mangiare me la fa venire e mi prendevano delle crisi di fame nervosa impossibili da gestire. Adesso sono di nuovo in terapia (anche se non tradizionale) e sto riuscendo a gestirmi