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Donna di 21 anni

Obiettivo 2025: avere gli addominali. Da domani dieta e allenamento costante finché non li vedrò 🙌🏻

09/07/2024 alle 22:02 09/07/2024 alle 22:02
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11 commenti
Anonimo2104 09/07/2024 alle 22:04
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2 risposte

Che allenamento e che dieta però 😐

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OP 09/07/2024 alle 22:09
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@Anonimo2104 allenamento seguita da un personal e dieta fatta dalla nutrizionista??????????

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Anonimo2104 09/07/2024 alle 22:09
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@op ah okei menomale

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Just_a_Guy_02 09/07/2024 alle 22:04
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Auguri

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UnPiccoloSorriso 09/07/2024 alle 22:08
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6 risposte

La dieta a Settembre, per ora mare e gelato 🍧

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OP 09/07/2024 alle 22:09
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@UnPiccoloSorriso non vado al mare io, quindi da domani ci sta 😂

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UnPiccoloSorriso 09/07/2024 alle 22:10
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@op però il gelato lo mangi

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OP 09/07/2024 alle 22:30
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@UnPiccoloSorriso una volta ogni 10 giorni almeno, quindi non succede niente. Mangio anche la pizza una volta a settimana

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UnPiccoloSorriso 09/07/2024 alle 22:35
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@op ma poi hai 21 anni, dovresti avere ancora un buon metabolismo quindi che ti frega. Mangia quel che ti senti per l’estate e poi se ne senti il bisogno a Settembre ti fai dieta ed attività fisica ;)

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OP 09/07/2024 alle 23:27
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@UnPiccoloSorriso son sempre stata in sovrappeso. Ho fatto già palestra per un anno, perdendo 16/17kg circa . Ora sono almeno 3/4 mesi che rimando e mi sembra di star riprendendo le brutte abitudini di prima, quindi non posso e non voglio aspettare settembre

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UnPiccoloSorriso 09/07/2024 alle 23:29
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@op se hai questa paura e sei determinata allora vai! spacca tutto e buona fortuna 🍀

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