@Mascha Ah. Non conosco i tuoi impegni, quindi non mi permetto di consigliarti personalmente; però secondo me dovresti trovare un modo per incastrare meglio gli impegni e far sì che alle 23 e qualcosa vai a dormire tranquilla e non dopo esserti stressata a studiare
@Mascha Un pò anti-produttivo però- non ti lamenti ma sei stanca e quindi ti sforzi di più per meno. Secondo me dovresti fissarti una sorta di "premio". Un premio potrebbe motivarti a studiare anche in un orario a te più scomodo (che non sia la sera quando sei stanca)