Ti capisco, anche io molto spesso mi trovo nella stessa situazione. L’unica cosa che mi aiuta è distrarmi e pensare ad altro. Non so se possa aiutare un minimo anche te…. Magari prova a parlarne con qualche amico o un familiare o magari con uno psicoterapeuta se te la senti
@op mi sa che hai ragione…solo che per ora è l’unico “rimedio” che ho trovato io. Comunque veramente ti auguro il meglio e spero tu possa essere felice prima o poi!