Sono stata grassa per tutta la vita ma quest' anno sono dimagrita, il problema é che si ora mi vedo bene allo specchio ma ogni volta che mangio qualcosa di molto calorico o grasso tipo un cornetto con la crema o un panino con la cotoletta non riesco a godermi il cibo perché mi sento in colpa, come faccio a non pensarci?
Negli ultimi mesi sono riuscito a perdere 25kg. Oggi il mio peso è perfetto, mi sento molto meglio, ma quando mi guardo allo specchio mi vedo ancora grasso, ogni volta che mangio anche pochissimo più del solito (come una caramella o un grissino) mi sento la pancia scoppiare e mi tornano in mente i miei giorni da grasso, devo avere qualche problema
Sono alto 1.65(forse un po' di più) peso 49 kg...Mi sento e mi vedo grasso...Tutti i miei familiari mi spronano a mangiare di più, dicono che sono troppo magro...Ogni sera mi guardo allo specchio...Vedo lo schifo...Mi sento brutto e grass.o...Sto cercando di perdere un kg, per vedere un cambiamento...Ogni volta che mangio qualcosa in più mi sento in colpa... Sento che faccio schifo #scusate-lo-sfogo
Essendo stata grassa per tutta la vita (solo nell'ultimo anno sono dimagrita un po') non ero abituata a dover friendzoonare qualcuno e ora ogni volta che succede mi sento un sacco in colpa soprattutto se sembra che ci sia rimasto male, se avessi le esperienze delle altre forse non mi farebbe né caldo né freddo ma mi dispiace :(
Mio fratello si mangia: 3/4 pizze a settimana, ogni mattina fa colazione con un cornetto con la Nutella o alla crema, a pranzo si mangia minimo 2 piatti di pasta ed é uno stuzzicadenti, io mangio molto meno di lui, mangio una pizza e un cornetto a settimana (sono gli unici sgarri) e per il resto mangio sano, mangio poca pasta ed é integrale e mangio molte verdure e sono più grassa di mio fratello. #uffaaaa
Secondo mia cugina ho un disturbo alimentare solo perché ogni volta che sgarro (tipo quando mangio un panino o un cornetto) corro in palestra a bruciare più calorie possibili, ma secondo me sto bene, semplicemente cerco di non ingrassare perché sono stata in sovrappeso per 18 anni della mia vita e stavo emotivamente malissimo, siete dalla mia parte o la pensate come mia cugina?
Mangio sano e mi alleno, nonostante questo oggi ho avuto un altro crollo emotivo perché ogni volta che mangio mi sento in colpa. Vedo il cibo come qualcosa che contribuisce a non farmi stare bene con me stessa e spero sia solo un periodo. In ogni caso tengo tutto per me ed è brutto non avere nessuno accanto in questi momenti ? #salute #cibo
Vorrei dimagrire ma se non mangio non riesco a studiare (quest anno ho la maturità). Mi sento uno schifo, non ho nemmeno il coraggio di pesarmi perché lo specchio dice tutto. Non so come faccia il mio ragazzo a stare ancora con me e a dirmi che sono bellissima. Io mi vedo solo grassa e brufolosa.
Ditemi che sono un ingorda ma ogni volta che voglio dimagrire preferisco ammazzarmi di corsa o di palestra piuttosto che mangiare di meno o mangiare più sano, se ho voglia di un panino con la cotoletta mi mangio un panino con la cotoletta non insalata e petto di pollo alla piastra
Oggi per la prima volta in vita mia mi sono messa a piangere disperatamente per il mio corpo. Mi sento un maiale ogni volta che mi guardo allo specchio. Non riesco a percepire se sono io che mi vedo così grassa e gli altri mi vedono peggio. Da quando sono tornata dall’erasmus mi vedo malissimo, nonostante facessi palestra ora sono più chuncky di prima. Mi faccio così schifo che ho ansia di uscire
