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Donna di 22 anni

da quando sono normopeso e mi alleno non smetto di avere fame, che incubo

18/02/2025 alle 22:38 18/02/2025 alle 22:38
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12 commenti
leggomanonscrivo 18/02/2025 alle 22:39
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1 risposta

Mangia di più no?

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OP 18/02/2025 alle 22:40
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ho paura di ingrassare di nuovo, anche perché non mi sembra di mangiare poco boh

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Torradeiras 18/02/2025 alle 22:40
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2 risposte

Ti capisco e mi spiace haha

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OP 18/02/2025 alle 22:41
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COME SOPRAVVIVI

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Torradeiras 18/02/2025 alle 22:42
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@op mi guardo allo specchio, ora sono in bulk e sono un po' piu in carne, ma d'estate muoio di fame

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eliminato 18/02/2025 alle 22:40
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4 risposte

È normale, perché bruci calorie e quindi hai più fame

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OP 18/02/2025 alle 22:41
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ma ho paura di ingrassare di nuovo😭😭

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eliminato 18/02/2025 alle 22:53
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@op Cerca di mangiare in maniera equilibrata e allenati con costanza, poi se ogni tanto sgarri non è un problema

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OP 18/02/2025 alle 22:54
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@Xx_Solitudine__ lo faccio, ma la sera mi capita di mangiare cose non proprio sane dopo cena e sbagliooo

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eliminato 18/02/2025 alle 22:56
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@op Se lo fai spesso cerca di non farlo, se lo fai ogni tanto non sarà uno sgarro a farti ingrassare

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anabasis 18/02/2025 alle 22:42
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1 risposta

forse ci vuole qualche mese per fare abituare il corpo

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OP 19/02/2025 alle 01:10
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sono passati, quando ero sovrappeso non mangiavo così tanto AHAHAHHA

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