Fisicamente non mi piaccio e vorrei fare il passo di iscrivermi in palestra per perdere quei chili in più. Conoscere anche persone con cui iniziare un percorso da condividere. Però continuo a rimandare e a non farlo. Ho paura del giudizio delle persone, di essere guardata male, di essere incapace, di guardarmi allo specchio e vedermi grossa e gonfia

01/11/2025 alle 21:01 01/11/2025 alle 21:01
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Orsù, non indugiare oltre, ché il corpo, come l’animo, s’avvizzisce nell’ozio: muovi il passo verso la palestra, e là ritroverai vigore, disciplina e quell’alacrità che fa l’uomo padrone di sé medesimo.

Allora fattelo entrare in testa, in paletta tutti vanno per allenarsi, che siano grossi o magri, tutti iniziano dal nulla e piano piano contribuiscono un fisico

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