Mi si è bloccata la schiena ieri sera, mi fa male anche a stare seduta e se provo ad alzarmi non parliamone neanche

16/08/2026 alle 08:08 16/08/2026 alle 08:08
33 commenti

hai fatto movimenti strani? alzato pesi?

@The_doctor18181818 nulla in particolare, ieri sera avevo un po' di mal di schiena in generale ma non mi sono preoccupata, mi sono alzata dal wc, mi sono appoggiata al lavandino e tac, una fitta e mi sono bloccata

@op colkpo della strega, riposo, nessun movimento brusco, antinfiammatori ecc

Azz! Mi spiace. Soffri spesso di questi dolori?

Normalmente no, ma probabilmente è il periodo un po' così perché mi è già successo quasi un mesetto fa

@op Mi spiace. Riesci a fare degli esercizi per sbloccarti?

@op Vedrai che pian piano ti sbloccherai 😉

@Zanzibarro lo spero, intanto sto ancora aspettando con ansia se il mio capo legge il messaggio che gli ho mandato stanotte che oggi non andavo al lavoro

@op Dai, spero che capirà. Che lavoro fai?

@op Che bello! 😍 Già immagino tutti quei dolci sul bancone ahah

@Zanzibarro che non sarebbe neanche un problema lavorare in sé, fa meglio muoversi che stare fermi, è che devo continuamente piegarmi e sollevare pesi, e l'ultima volta che ci sono andata con la schiena mezza bloccata ero abbastanza inutile al lavoro, potevo fare pochissimo

@op Allora direi che ti meriti un po’ di riposo. La tua schiena ringrazierà 😉

@op Come passerai questa giornata di recupero?

@Zanzibarro prima ho fatto un po' di esercizi per la schiena, adesso ho fatto colazione, poi dato che i miei genitori sono tutto il giorno al lavoro sarebbe che preparassi io qualcosa per cena, almeno per rendermi utile dato che sono qui

@op Insomma anche oggi dovrai darti da fare. Sai già cosa preparerai di buono?

@Zanzibarro nessuna idea, e casomai devo andare stamattina perché tutti i negozi oggi pomeriggio sono chiusi

@op Ah ok. Allora buona preparazione 😄

@Zanzibarro grazie grazie, e se per caso hai qualche idea non la rifiuto eh

@op Dipende anche dai tuoi gusti e da quanto vuoi metterti a preparare la roba. Potresti fare delle melanzane ripiene, un’insalata di pomodori, una pasta col pomodoro crudo bella fresca oppure ancora una insalata di riso. Coi dolci non me la cavo, ma col salato un po’ di più, ahahah

@Zanzibarro probabilmente farò qualcosa con i pomodori, perché mio papà ha fatto l'orto e ne siamo pieni adesso

@op Uuh anche il mio ha messo anche qualche pianta ahahh

@op Uno spaghetto magari? O delle bruschette

@op Alla fine cosa hai preparato di buono? 😋

come è successo?

Ma non l'ho capito nemmeno io, mi sono alzata dal wc, sono andata al lavandino e tac, bloccata