Un consiglio che dareste a una persona che inizia ad allenarsi, correre e ad avere un’ alimentazione sana?

20/06/2024 alle 16:27 20/06/2024 alle 16:27
6 commenti

A volte dorme più lo sveglio che il dormiente

Abbi pazienza, i risultati arriveranno

che serve molta determinazione perché se non sei abituato/a è molto difficile tenere quel ritmo

La pizza 1 volta a settimana non si abbandona