Oggi dovrei iniziare ad allenarmi ma sono talmente triste che ho paura di perdere motivazione, ennesimo fallimento della mia vita

19/08/2024 alle 03:36 19/08/2024 alle 03:36
11 commenti

ti rendi conto della cagata che hai appena detto?

@op "devo iniziare ma ho paura di non finire quindi non inizio proprio"

@PRESIDEEEE nono inizio era soltanto per dire che ho un po' paura di perdere motivazione, tutto qui

@op parti con obiettivi piccoli, tipo allenarti per 2 settimane e poi vedi se hai ancora motivazione. funziona meglio di partire dicendosi "mi alleno finchè riesco" pefchè è troppo generico

@PRESIDEEEE mi ero fatto un mazzo abbastanza grande per farmi una buona programmazione, ho intenzione di fare calistenichs, 3 giorni a settimana e partendo con esercizi basilari, questa settimana mi arriveranno anche i pesi (si lo so che non si definirebbe propriamente calistenichs con l'aggiunta di pesi però voglio comunque usarli per aiutarmi)

@op sincero non ho idea di cosa tu stia parlando hahahah. gli esercizi che faccio me li ha scelti mio fratello che è laurato in scienze motorie, io eseguo e basta hahaha

@PRESIDEEEE fortunato te, io ho cercato di programmarmi al meglio per iniziare, comunque grazie per l'aiuto;)

@op ma di niente (non ho fatto niente)

@PRESIDEEEE già il fatto che hai riposto, dato che qui la gente si sveglia solo quando ci sono ragazze (fake) che dicono stronzate, è molto per me😮‍💨