Devo smettere di pensare ad un ragazzo a cui tengo molto perché non fa bene alla mia salute psicologica, ma non ce la faccio. Consigli?

21/09/2022 alle 21:22 21/09/2022 alle 21:22
3 commenti

quando inizi a pensarlo, fai qualcos’altro, cambia discorso nella tua testa, chiudi tutti i contatti con la persona, ma prima fatti una lista con i motivi per cui vuoi dimenticarlo

Beh chiudere i contatti è un po' dura perché è della mia compagnia, ma si può provare dai. Adesso inizio l'uni e spero di fare nuove conoscenze dai

Scopati un altro, il tuo cervello rilascerà ossitocina e gradualmente ti affezionerai al secondo fino a smettere di pensare al primo.