mi consigliate delle app o video su youtube per rassodare il corpo?

15/04/2022 alle 15:15 15/04/2022 alle 15:15
15 commenti

Ma scrivi su YouTube madonna, ma sembrate capre a volte

madonna, sto chiedendo un c**zo di consiglio

@op ma che consiglio dobbiamo darti, è una domanda troppo generica e anche stupida per me che faccio palestra onestamente

Infatti a cercare e basta non ci vuole niente ma chiesto un consiglio per sapere come si sono trovate altre persone

@zanzarinamonella tutti i video su YouTube riassumono sempre gli stessi esercizi da fare, si compra qualche attrezzo, dieta giusta, giusta esecuzione e rassoda

@zanzarinamonella gli esercizi quelli sono, al massimo in qualcuno viene messo qualche variante ma siamo lì

@Bjorn_ basta non rispondere madonna, du questo sito di anonimi siete pronti sempre a giudicare ed insultare

Cerca su youtube e troverai tutto ciò che ti serve

Lascia stare gli acidelli, comunque prova Caroline Girvan o Move with Nicole (l'ultima fa solo pilates). Ti dico che non so quanto funzionino perché io li faccio principalmente per divertimento e devo fare pilates per la mia schiena, ma puoi provare.