Secondo voi ci stà per colazione caffè e uovo sodo,per pranzo del riso freddo e per cena delle zucchine? #dieta

11/08/2020 alle 19:45 11/08/2020 alle 19:45
21 commenti

Se vuoi scoreggiare dalla mattina alla sera si

@op ti giuro, potrebbe farti questo effetto ahah

@Freskk2 hhahah beh le uova fanno questo effetto e soprattutto i fagioli???

@op altroché, se provi a mischiare il tutto... Meglio non avvicinarsi a te ?

@Freskk2 hahahhaha beh da persona cordiale preferisco farle in bagno?e non in mezzo alle persone da rozza

@op brava ragazza, chissà che puzza in bagno però ??

@op vabbè ahahahah mai quanti scoreggiare in mezzo al pubblico mentre non riesci a tenerla

Mancano dei grassi, comunque è molto poco come quantità e varietà, non avresti a prescindere il giusto apporto nutrizionale

ehm beh e invece se di mattina mangiassi un yogurt ,a pranzo delle uova sode e a cena una bistecca con zucchine,ovviamente anche 1 pesca come spuntino pomeridiano

@op mancherebbero i carboidrati invece e il pranzo sarebbe eccessivamente leggero

@Slurpale uffa ci sto provando ma cavolo è complicato...fin’ora eliminando carboidrati ecc ho perso 4 kg in un mese e al massimo in un giorno riesco a mangiare 700 calorie per esempio solitamente di mattina mangio una pesca o un yogurt,dipende..per pranzo se mangio pasta ne mangio pochissima e mangio tanta verdura..di sera preferisco mangiare

@Slurpale 1,63/4 per 58,9 kg

@op Ma guarda già va bene così, comunque vuoi dimagrire troppo in fretta e non va bene, non si dimagrisce mangiando poco, ma mangiando il giusto e facendo attività fisica

@Slurpale ma io sinceramente non riesco a mangiare di più...e poi 4 kg in un mese boh ci stanno dai;Teoricamente devo perderne altri 4 e sonia posto

@Slurpale ma io sinceramente non riesco a mangiare di più...e poi 4 kg in un mese boh ci stanno dai;Teoricamente devo perderne altri 4 e sonia posto

@op non ci stanno tanto, non osare troppo che poi otterrai risultati negativi