Ho tanta rabbia dentro. Voi avete dei modi per sfogarla?

25/02/2023 alle 11:26 25/02/2023 alle 11:26
12 commenti

palestra e meditazione più che altro HAHAHA

Non direi... A cosa è dovuta la tua rabbia?

Non ti so dire...forse che sono stata per anni trattata diversamente da mio fratello nonostante la mia gentilezza e disponibilità. Al contrario di lui. In poche parole l'essere sempre stata corretta e aver ricevuto solo merda.

@op capisco, ti sentivi in secondo piano

@Ray Non è che mi sentivo. Lo sono stata.

@op si certo, non intendevo dire che era una tua fantasia

Tira pugni al cuscino oppure vai a farti una passeggiata ascoltando musica, per me funziona

Un maestro cinese mi ha insegnato questo: Cerca un parco o un prato, togli le scarpe, senti il contatto con la terra, poi incrocia le braccia davanti al petto, stringi i pugni, trasferisci la rabbia nelle braccia e poi, con un forte urlo, scagliala verso il suolo aprendo le mani, immagina proprio fulmini uscire dalle dita.

Segreti simili

È bruttissimo quando hai talmente tanta rabbia repressa e l'unico modo che hai per sfogarla è piangere

25/10/2021 alle 18:13 25/10/2021 alle 18:13

Vorrei un sacco da boxe per evitare di prendere a pugni qualcuno. Ho talmente tanta rabbia repressa che non so dove sfogarla. Qualche consiglio per il sacco?

19/11/2021 alle 19:34 19/11/2021 alle 19:34

domanda, ma tenersi tutta la rabbia dentro e a volte sfogarla graffiandoti la mano fa male ed è considerato autolesionismo?

13/04/2021 alle 18:25 13/04/2021 alle 18:25

Ho troppa rabbia repressa e non so come sfogarla quindi alla minima cosa faccio un casino, lancio all’aria cose, rompo cose, ho solo bisogno di far uscire tutta la rabbia che ho dentro

25/02/2024 alle 20:41 25/02/2024 alle 20:41

Ho così tanta rabbia repressa che sono arrivata al punto di sfogarla su me stessa. Lo sport non aiuta, o faccio del male a me o agli altri

04/06/2021 alle 22:47 04/06/2021 alle 22:47

Ho così tanta rabbia dentro che vorrei solo urlare a squarciagola, ma tanto forte #rabbia

19/06/2020 alle 23:40 19/06/2020 alle 23:40

Ho tanta rabbia repressa dentro e non so come sfogarmi

18/03/2021 alle 22:49 18/03/2021 alle 22:49

c'ho tanta rabbia dentro... ma tanta... basta inganni lavorativi del c**zo. BASTA.

21/12/2024 alle 12:15 21/12/2024 alle 12:15

Ho così tanta rabbia dentro che spaccherei la faccia a qualcuno. #basta

21/06/2020 alle 18:55 21/06/2020 alle 18:55