Sto cadendo di nuovo in depressione che devo fare ? #depressione

04/10/2020 alle 18:29 04/10/2020 alle 18:29
22 commenti

Se puoi vai da uno psicologo, se non puoi prova con quello a scuola, se neppure quello fai da solo, cerca i motivi della tua depressione e le cose che ti rendono forse insoddisfatto poi trova un modo per risoverle

Quando sono depresso sono aggressivo

@op e nel caso hai presente i tuoi genitori? Prova a chiedere aiuto, magari non iniziare con "sono depresso" ma semplicemente spiega il motivo senza direttamente citare la depressione fagli capire che è un problema, e per quello che possono cercheranno di consigliarti

@op sperando che tu abbia dei genitori decenti

@op che dire a me è successo qualcosa di simile a te e ho perso un anno scolastico, non come diretta conseguenza ma comunque è stato un casino

Boh io di solito piango o dormo tanto

same, quando mi vengono gli attacchi di panico dormo almeno 3 ore haha

@op anche io faccio anche deliri di tipo paranoico non so se hai presente

@spider679 io soffro di ansia generalizzata e qualche attacco di panico alla settimana beh quando mi vengono l'unica cosa che riesco a fare è dormire

2 risposte
Questo commento è stato rimosso.

Sono sempre solo. Nessuna mi cagha e da 5 anni?

@op beh se vuoi possiamo parlare su telegram(trovi il mio nick nella bio), sempre se lo hai

cerca di distrarti e nel mentre trova una soluzione