Il primo passo è capire di averla, il secondo chiedere un aiuto spicologico e terzo evitare situazioni o amicizie che ti facciano ricadere sulla tua dipendenza.
@op sono passati tipo 4 mesi e non mi frega niente della persona minimamente però ci stavo sotto da 2 anni e mezzo e non riuscivo a staccarmi ma ho pensato a me ed è stato facilissimo
Con impegno e costanza. Devi sapere di averla e stare lontana da tutto quello che potrebbe farti cadere di nuovo nel baratro, sempre se non hai un mindset da "No, non lo faccio!" ogni volta che ne senti il bisogno. Comunque cerca qualcosa da fare anche per passare il tempo e non pensarci
@Taz é difficile scordarsene perché praticamente ¾ delle persone della mia città compresi i minorenni fumano quindi basta che esco una attimo fuori da un palazzo e vedo gente che fuma da tutte le parti
Forza di volontà. Chiunque ti dica qualsiasi altra cosa, ti prende e si prende solo in giro. Devi volerlo, ed applicarti con tutta te stessa. Tutto il resto è solo aria fritta.
