A casa dei miei mangiavo almeno 1-2 volte al giorno la carne. Da quando sono andato a vivere da solo pian piano l’ho diminuita sempre di più. Nel frigo ho da una settimana una confezione di pancetta e una di speck e nel freezer parecchia carne, ma non mi viene per nulla la voglia. Sto cercando però di mettere quasi sempre una fonte proteica ad ogni pasto(legumi, uova, una grattata di formaggio…)
Comunque non ho capito perché gli sportivi assumono quasi tutti le proteine in polvere. Io ho iniziato ad andare in palestra e vorrei costruire un po' di muscolo ma ho solo regolato l'alimentazione. Ad ogni pasto oltre ad abbinare verdure e cereali mangio sempre almeno una fonte proteica...se non è pollo é pesce, se non è pesce sono uova o legumi. Ne ho per tutta la settimana. Sbaglio qualcosa?
Ho 18 anni, sto insieme ad una ragazza bellissima da quasi un anno, facciamo sesso almeno 2/3 volte al giorno ma quando sono a casa da solo mi guardo i por*o
Ormai mangio la carne solo quando sono fuori. Il pesce ancor meno😅. Non ricordo nemmeno l’ultima volta in cui li ho mangiati. Ho della pancetta e della salsiccia stagionata in frigo da almeno 2 mesi e non trovo mai l’occasione per mangiarli. Idem per il tonno. Ne ho una confezione, da usare sempre come proteine pronte all’uso, ma mi dimentico della loro esistenza
Non so cosa mi sia successo,ma da un paio di mesi in modo completamente naturale e per nulla forzato ho cambiato completamente dieta.Non mi sento più attratto come prima ai cibi spazzatura.Ho tantissima carne, pizza, ghiaccioli nel freezer e altro nel frigo/dispensa, ma ogni volta opto per qualcosa a base di verdure.Di carne nè consumerò 2-300g a settimana.In 2 mesi avrò perso 5kg senza fare nulla
È incredibile che solitamente mi segno con abbastanza regolarità una volta al giorno e mi viene sempre voglia. Mo dopo una settimana di vacanza in cui non ho fatto nulla sono 2 giorni che sto a casa ma anche se ne ho la possibilità non mi viene voglia di toccarmi.
Oggi ho perso una altra persona importante per me e la mia vita. Pian piano sto rimanendo sempre più solo, ormai tutti i giorni ho un sorriso finto sul volto e ogni sera piango. La voglia di vivere se ne va poco a poco ogni giorno. Sto rimanendo solo.....forse me lo merito ?
mi serve una mano, ho comprato due pesciolini rossi (se volete vendermi l’acquario ditemelo) e nulla non so quanto e quando dargli da mangiare la confezione dice 1/2 al giorno una mia amica 1 volta ogni due giorni e in altra 1 volta a settimana che fo?
Credo di aver perso almeno 5-6kg nell’ultimo anno senza fare alcuna dieta, semplicemente perché sono andato a vivere da solo. Anzi, li avevo persi inizialmente, poi sono tornato a casa dei miei per un paio di mesi e li avevo ripreso quasi tutti. Ora son 4 mesi che vivo nuovamente da solo e credo che oltre a quei kg, ne sto perdendo pian piano anche altri, senza fare sacrifici😅
non mi "tocco" da quasi una settimana e ho notato che è la terza volta che quando non lo faccio 1/2 o più volte al giorno iniziano a farmi male i testicoli…
