Ho attraversato periodi davvero difficili, affrontando la depressione e piangendo quasi ogni giorno. Tuttavia, mi ero rotto il c**zo e mi sono messo degli obiettivi da raggiungere e ho lottato duramente per raggiungerli. Alla fine ce l'ho fatta, e oggi posso dire di essere "felice". A voi ragazzi, molti dei quali sono minorenni su questo sito, dico: se sono riuscito io, potete farcela anche voi.

31/03/2024 alle 23:29 31/03/2024 alle 23:29
15 commenti

Hai saputo come usare le tue abilità, sono fiero di te. ❤️‍🩹

depressione diagnostica? chi si auto diagnostica i disturbi mentali non vale come punto di riferimento per chi li ha davvero

Beh se hai l’auto stima bassa o un pensiero fisso che ti fanno stare male praticamente ogni giorno , mi sembra ovvio che sia depressione… E ti viene anche spontaneo dirlo “mi sento depresso/a”

@SUPERchicca la depressione è un disturbo serio che devi farti diagnosticare da una persona competente che ha studiato il funzionamento della mente umana, se te lo dici da solo non vale niente

@Nessuno845 Capisco il tuo punto. È vero, è fondamentale rivolgersi a un professionista per un giudizio accurato. Però, credo sia importante rispettare e supportare chi lotta con la depressione, indipendentemente dal percorso diagnostico.

@op la depressione è un disturbo, così come la broncopolmonite, al massimo vai in giro e dici che sei particolarmente triste ma se non te l’ha diagnosticata nessuno per me non vale, ci sono già troppe persone che si fanno diagnosi di disturbi che non sanno nemmeno cosa siano realmente

@op e lo dico da persona che va dalla psicologa e sta intraprendendo un percorso per uscire dalla depressione quindi so di cosa parlo

@Nessuno845 La depressione è un disturbo reale che ho affrontato fin dall’infanzia. Anche se potrebbe sembrare solo tristezza per alcuni, può avere un impatto devastante sulla vita di chi ne soffre.

@op se leggi dopo ho scritto che so di cosa parlo e comunque va bene se te l’hanno diagnosticata ci sta ma con tutte le persone che lo dicono per moda no

Che tipo di obbiettivi ?

Andare in palestra, studiare qualcosa che ti piace, lavorare, fare nuove esperienze e molte altre attività che mi tenevano distratto per l'intera giornata.

@op ah sì ok . A me sai cosa mi capita ? Che arrivata ad un certo punto ( tipo dopo passata solamente una settimana ) mi scoccio di raggiungere i miei obbiettivi