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Donna di 23 anni

"2500 kcal al giorno non sono tante".... io se assumessi 2500 kcal al giorno sarei una palla di grasso anche se fossero 2500 kcal di cibo sano 😭😭😭

03/04/2024 alle 16:51 03/04/2024 alle 16:51
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2 commenti
Protagora 03/04/2024 alle 16:56
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Scusa se te lo chiedo, ma quanto pesi e quanto sei alta?😅

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Vhnni 03/04/2024 alle 17:01
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Qualsiasi persona normale sedentaria con 2500 kcal ingrasserebbe piano piano, se invece sei movimentato no. Però non sono tante inteso come difficoltà a mangiarle, io mangerei tranquillamente 4000kcal al giorno

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