Ragazzi vedendo quello che c'è scritto su Google tutto coincide con quello che ho e mi fa soffrire: l'ansia sociale (non è solo timidezza). Non so se sia collegato il fatto di essere molto empatico e mi sta distruggendo questo. Ho visto tipo un tiktok prima dove parlava di un tradimento (tipo quelle storie di reddit) e mi viene ancora da piangere se ci penso, come se proprio lo stessi vivendo io

28/11/2022 alle 16:43 28/11/2022 alle 16:43
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Ti consiglio di andare da uno psicologo visto che anche se non avessi l'ansia sociale la terapia potrebbe aiutare in ogni caso. Non ti conosco ma molto spesso non si chiede di andare da uno psicologo per paura del giudizio o anche solo l'ansia di farlo, ti consiglio però di farlo prima o poi perché i problemi, se non affrontati, peggiorano.

Lo so però non posso andarci per l'ansia sociale praticamente. Ho l'ansia sociale e mi distrugge. Sono immobile

@op e non c'è un'alternativa? forse delle sedute online possono aiutare oppure puoi farti accompagnare da persone che ti fanno sentire a tuo agio.

@Ab_cd_ef nessuno mi fa sentire a mio agio. Sono solo

@op mi spiace non poter far più di dare consigli. Esistono molti di percorsi di terapia online (o anche a domicilio) proprio per discorsi simili al tuo, non penso che a lungo andare siano adatti ma per iniziare potrebbero anche andare bene.

La fobia sociale è un’altra cosa (penso). Io faccio fatica a parlare con le persone

Tu fai fatica? Io non ci riesco proprio. Mi immobilizzo e a volte divento rosso o tremo

@op con persone che non conosci o anche con chi conosci? Io non riesco a parlare con una persona senza che prima ci abbia scambiato alcuni messaggi (o devo sapere almeno che tipo di persona è da parte di terzi)

@SEGRETO000001 con mio padre parlo in un certo modo per abitudine diciamo, tipo come se fossi abituato ad avere vergogna. Ma in generale non riesco a parlare con la gente. N9n sono mai uscito con un amico