Ragazza di 16 anni racconta: Ma secondo voi in 5 mesi riesco a mettere su 5kg di massa se...

Ma secondo voi in 5 mesi riesco a mettere su 5kg di massa se mi alleno 2-3 volte a settimana aumentando i carichi col tempo?

22/01/2022 alle 20:03 22/01/2022 alle 20:03

Mynicknameis2 22/01/2022 alle 20:07

Nutrizionista sportivo scelgo te

Rispondi

Ilpagliacciodinsegreto 22/01/2022 alle 20:17

5kg in 5 mesi è quasi impossibile secondo me. ma col duro lavoro si può fare tutto quindi se ti impegni avrai i risultati che meriti?

Rispondi