Conoscete un modo per sfogare le emozioni negative, perché mi sento un peso un cuore opprimente, ho provato a piangere ma più di due lacrime non escono... #ask#sadness
Prendi un quaderno che non usi e con una penna calca forte fino a strappare la pagina. Io di solito faccio così per placare la rabbia/tristezza/delusione.