faccio 400 addominali + 30 minuti al giorno di corsa +una dieta equilibrata da un mese, ma porca la mad onna non dimagrisco neanche un etto.

10/04/2016 alle 15:39 10/04/2016 alle 15:39
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Spesso può dipendere dall’alimentazione, non bere bevande, solo acqua e mangia sano

Se fai troppa roba vai a mettere muscolo, quindi la bilancia segna sempre lo stesso.peos