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Ragazza di 15 anni

Consigli per prendere peso? Poi se non funziona niente vado dal dietologo, è che mi scoccia chiederlo ai miei

19/02/2023 alle 18:48 19/02/2023 alle 18:48
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14
14 commenti
Claudio_Albergo 19/02/2023 alle 18:49
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2 risposte

Prendere o perdere?

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OP 19/02/2023 alle 18:50
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Prendere

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Claudio_Albergo 19/02/2023 alle 18:51
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@op aumenta le calorie che inserisci di solito.

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eliminato 19/02/2023 alle 18:49
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[commento eliminato]

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OP 19/02/2023 alle 18:51
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AHAHAHAH i miei non spenderebbero mai tutti i giorni soldi in mc

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eliminato 19/02/2023 alle 18:49
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vai in un calorie surplus di 200 e conta le calorie quando smetti di prendere peso aggiungine 100

eliminato 19/02/2023 alle 18:49

vai in un calorie surplus di 200 e conta le calorie quando smetti di prendere peso aggiungine 100

eliminato 19/02/2023 alle 18:49

vai in un calorie surplus di 200 e conta le calorie quando smetti di prendere peso aggiungine 10

eliminato 19/02/2023 alle 18:49

vai in un calorie surplus e conta le calorie

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Samuu__ 19/02/2023 alle 18:49
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1 risposta

[commento eliminato]

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OP 19/02/2023 alle 18:57
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Al massimo così li perdo

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Givenchy VIP 19/02/2023 alle 18:49
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3 risposte

Mangiare

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OP 19/02/2023 alle 18:51
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Giuroo grazie di cuore

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Givenchy VIP 19/02/2023 alle 18:52
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@op so che può sembrare una riposta stupida, ma è così

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OP 19/02/2023 alle 18:54
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@Givenchy si, come dire a una persona obesa che per dimagrire basta mangiare di meno

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eliminato 19/02/2023 alle 18:50
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Ci sono grassi cattivi e grassi buoni. Quello che devi fare? Mangia molto e mangia sano

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OP 19/02/2023 alle 18:53
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Mi sa che è l'unico consiglio giusto tra quelli che hanno detto

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