Soffro di attacchi di panico perché accumulo senza mai sfogarmi perche non voglio farmi vedere vulnerabile. A volte mi scendono le lacrime senza che me ne accorga. Sono diventata un autolesionista. Ma maschero tutto con un sorriso e nessuno se ne mai accorto.
Tutte le volte che voglio piangere apro quei libri. Penso siano strazianti in tutto e per tutto. Tutte le volte è come se qualcuno mi prendesse il cuore e lo calpestasse e le lacrime scendono senza che me ne accorga. Infatti le pagine sono tutte stropicciate. Ma è super liberatorio. Me li porterò nella tomba
Non soffro di attacchi di panico, ma volta me ne è capitato uno... è durato circa 1 minuto, non riuscivo nemmeno a respirare. Spero non accada mai a nessuno. #attacchi-di-panico #vita
Una cosa che ho notato di me è che ora tendo a piangere più facilmente rispetto ad anni fa, nel senso che non riesco a controllare facilmente le mie lacrime, a volte scendono senza che non me ne accorga
soffro di attacchi di panico da quando avevo 13 anni ma non l’ho mai detto a nessuno perché ho paura che i miei problemi vengano sminuiti ma lo so che sono attacchi di panico.
Non posso parlare ne sfogarmi con nessuno a casa, sono autolesionista e soffro di attacchi di panico.Mia sorella è anoressica e se solo accenno che sto male crolla, e invece si sfoga continuamente su di me e pretende comprensione.Basta che accenno un mio problema e tutti mi guardano male.Le voglio bene ma ci sono dei momenti io cui allo stesso tempo la odio perché per colpa sua solo sempre secondo
Soffro di attacchi d’ansia, mi mangio continuamente le unghie delle mani fino alla pelle stessa. Poi sono arrivati gli attacchi di panico, depressione, paura di tutto, ho smesso di mangiare e poco dopo sono diventato autolesionista. Il mio problema è la notte, sono triste, piango senza motivo, non dormo, non sono mai sicuro di arrivare al giorno dopo, un po’ come l’ultima e come le altre mille #autolesionismo #depressione #ansia #attacchi-di-panico #tristezza
Non capisco perche nessuno se ne accorga, ma le ragazze più timide o cmq che arrivano a 20anni senza esperienza per qualche motivo sono le più porcelle
Ogni tanto dormo ancora con i miei perché soffro di attacchi di panico e mi tocca prendere il Tavor, mi sento un peso ma invece mia mamma dice che quelle volte mi fa stare volentieri pur di farmi calmare... non ne posso più di tutto ciò, voglio solo farla finita... #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu
Ho comportamenti distruttivi per me stessa, sbaglio, ne sono consapevole,continuo a farlo. Soffro di depressione da due anni; attacchi di panico, ansia,sto male... quando provo ad esprimermi con qualcuno le risposte sono: calmati, rilassati, respira... non voglio morire o altro, vorrei una settimana da sola, senza pensare a nulla, rimanere in silenzio e allontanarmi da tutto anche per 2 giorni. #depressione #ansia #attacchi-di-panico
