Soffro di stati ansiosi in maniera patologica: ogni cosa che faccio mi sembra sempre fatta male... Nella vita di tutti i giorni riesco a combatterla, ma ad ogni esame universitario mi sento come se andassi al patibolo.
Venerdì ho un esame universitario tostissimo, e mi sono resa conto (ormai da qualche giorno, in verità) che non sono assolutamente pronta. L'idea di presentarmi con il rischio di fare scena muta mi angoscia, ma sto studiando da un mese e non posso non andare. Mi sento come se andassi al patibolo. #esame-orale #ansia
Non riesco più a vivere le relazioni con altre persone in maniera spontanea, non riesco più a conoscere gente, mi sento vuoto e inutile. So che è colpa mia probabilmente, ma non so cosa fare. Ogni cosa che faccio e dico è come se fossi sempre sotto esame, non ho tranquillità nel vivere. Non trovo un senso nella mia vita. È tutto radicato nella mia mente. Non so se ho mai vissuto davvero
Ogni esame all'università è l'angoscia. Se non riesco a rispettare il programma che mi sono fatta, i giorni prima sto veramente male, non mangio, non dormo, ho continui attacchi di panico. Come faccio a gestire tutto questo? Avete dei consigli? #consiglio
Quello che mi succede sempre in ogni esame universitario: nella mia mente ci sono tutte le cose studiate, riesco a ripeterle mentalmente, quando apro bocca c'è il vuoto assoluto, come se ci fosse una qualche forza che mi impedisce di ripetere quanto so
So che questa è una cosa che hanno tutti ma mi sento superiore agli altri in tutti i sensi, anche nella vita di tutti i giorni. Se mi impegno riesco a superare le persone che si allenano a fare qualcosa da una vita, e in generale vedo che riesco a fare molte cose bene al primo tentativo. Vorrei capire se sono io o se succede anche a qualcun’altro
Ogni volta che mangio mi sento sempre in colpa. Ma non riesco a farne a meno e continuo a farlo sempre di più...finisco ad abbuffarsi praticamente tutti i giorni e mi sento sempre più in colpa, non so più che fare. #helpme
Devo studiare per un esame universitario, ogni volta che mi concentro ho un blocco e non riesco a ripetere. Se non ripeto sarebbe come non aver studiato, mi sento in un circolo vizioso senza vie di uscita... #studio
Come faccio ad amarmi? Come faccio ad amare il mio corpo quando ho la cellulite nonostante tutti gli sforzi che ho fatto per eliminarla? Ogni volta che mi guardo allo specchio o vedo quelle ragazze perfette nelle pubblicità mi viene da piangere. dicono che l’80% delle donne abbia la cellulite ma nessuno sembra farsi tutti i problemi che mi faccio io... ho provato a combatterla in tutti i modi... #helpme #ask #cellulite #aspetto-fisico
Ogni volta che ho un esame riesco sempre a restare tranquilla e rilassata... Il mio segreto è che riesco a restare tranquilla perché mi "tocco" varie volte al giorno tutti i giorni fino al giorno dell'esame
