ho così tante fobie ma una viene ogni tanto. certe volte ho paura di addormentarmi, quando ho questa fobia mi addormento quando svengo dalla stanchezza e sto anche giorni senza dormire. #fobie#stranezze
può essere anche che il mio cervello si addormentata durante il giorno perché tante cose non le ricordo. però almeno non è una fobia che mi dura a lungo e può essere che solo una notte resto sveglia.
la volta più lunga sono state tre settimane ed era l'estate scorsa e mamma ogni giorno dopo che si era svegliata e si accorgeva mi faceva addormentare
quindi diciamo che grazie a mia madre sono riuscita a controllarla, però nemmeno lei sa la verità, crede che sono stata tutto il tempo a vedere film o serie tv e quindi volevo dirlo a qualcuno. (sappi che non ho controllato la grammatica, scusa)
Male. Il sonno è una cosa importante, devi importi di fare un buon sonno ristoratore tutte le notti, se vuoi funzionare bene durante il giorno. Prendi una tisana prima di andare a letto, ti aiuterà a rilassarti