@op comunque secondo me l'unico aspetto del dolore su cui puoi interevenire (ma solo fino a un certo punto) è quello emotivo, a livello recettoriale non penso tu possa fare nulla quindi evita stupidi esercizi dolorosi, per favore
@op non penso ahah. la soglia del dolore è fisiologica,non la puoi cambiare se non ci sono cambi fisiologici(ad esempio alcuni tipi di diabete portano ad avere una soglia del dolore più alta)però puoi migliorare la tua tolleranza.ad esempio imparando a cucinare ho migliorato la mia tolleranza al calore ma il dolore lo sento sempre allo stesso punto