Prima ho pianto, però anche se é passato un po di tempo non riesco a calmarmi, se provo a fare dei respiri profondi per regolare il respiro mi viene da piangere di nuovo e mi tremano le mani. Fra un po devo scendere a cena ma non so come fare... Consigli?

06/08/2021 alle 21:25 06/08/2021 alle 21:25
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Sfogati su un cuscino e poi rilassati, non forzare il tuo corpo