@op Innanzitutto, so che può sembrare banale, ma devi capire bene l'argomento, successivamente fai uno o più schemi. Dopo che hai finito questi schemi, prova a ricomporre i concetti attraverso parole chiave, quindi tre / quattro parole ad argomento (o paragrafo). Ogni parola deve far parte di una specifica parte del paragrafo (inizo, fine ecc...)
@SuckIamGod da queste sarai capace di formulare un discorso, ma è importante che tu ripeta tutti i giorni, se no te ne dimentichi.
Spero di esserti stata utile ahah