Ho l’ansia e la tachicardia, non ce la faccio più… un attacco di panico di nuovo no ti prego…

06/01/2022 alle 01:31 06/01/2022 alle 01:31
15 commenti

Capisco la tua sensazione... tranquilla, un attacco di panico dura in media 8 minuti, puoi farcela

Solo 8? A me a volte dura anche un’ora, ma proprio da non riuscire a respirare.. aiuto ho dei problemi mi sa

Manco il mio ragazzo mi risponde e io non so cosa fare..

@op oh... è davvero rara come cosa, se vuoi parlarmi, dimmi, sono qui

@SONOIOANONIMO scusa ero nel pieno panico, e io che dovrei svegliarmi presto domani… non so più come fare

@op tranquilla, ora come stai? Sei riuscita a dormire?

@SONOIOANONIMO si sono riuscita ma ho ancora l’ansia

@SONOIOANONIMO il diciottesimo della mia migliore amica

@SONOIOANONIMO mi viene il panico quando ci sono tante persone, menomale che eravamo in 9 e non di più. Comunque ora li ho perché sta per ricominciare la scuola, guarda non vedo l’ora di andare dalla psicologa

@op oh...mi dispiace, posso solo provare a capire visto che non posso immedesimarmi al 100%. Anche io sto male nei luoghi affollati, soprattutto a scuola, ce la puoi fare

@SONOIOANONIMO non voglio tornare a scuola domani.. non ce la faccio

Chiedi aiuto a qualche specialista,é la cosa migliore,difficilmente passano da soli questi disturbi credimi....buona fortuna

In teoria tra un po’ comincio ad andarci