Odio il mio fisico, non mi piace per niente, voglio dimagrire ma non ci riesco, se mi metto a dieta, poi cedo e torno a mangiare, non so come fare, vorrei solo dare in pace con me stessa, guardarmi allo specchio e non farmi schifo. Poi mi devo sempre vestire con tute e felpe larghe, perché non mi sta bene nulla... #insicurezze #aspetto-fisico

08/01/2021 alle 20:23 08/01/2021 alle 20:23
7 commenti

Allenati e balla. Fidati, ti diverti.

Non ho un fisico perfetto ma i miei consigli: no diete troppo ferree(difficili da seguire, magari inizi a mangiare anche di più) ho iniziato a togliere le cose meno sane piano piano(dolci,fritto,cioccolato), quando però mi andava prendevo un pezzetto di cioccolato (meglio far passare la voglia che mangiare dopo di tutto), allenarsi e 10min di ballo

Ovviamente fallo senza pressioni deve farti stare bene, non il contrario, divertiti e se ti alleni cambia gli esercizi da fare ogni tanto cosi non ti stufi, e nei 10 minuti fai quello che vuoi, balla, divertiti, unica cosa evita le diete drastiche, non sono sane e sono difficili da seguire

Va bene grazie mille per i tuoi consigli ❤️

Io da quando ho tolto alcol e zucchero nelle bevande ho perso peso senza diete

La cosa più importante però é imparare ad amarsi

Segreti simili

Sono tanto arrabbiata con me stessa perché non riesco a dimagrire. Odio guardarmi allo specchio. Vorrei essere nata con la passione per la palestra, invece la odio, non riesco a fare niente. Vorrei non essere così golosa, anche se a volte riesco a contenermi e a mangiare bene, ma non basta. Sono un disastro. So che avrò un sacco di dislike ma non mi importa, volevo solo sfogarmi

14/07/2025 alle 21:22 14/07/2025 alle 21:22

Non riesco a guardarmi allo specchio... Mi faccio schifo, il mio aspetto esteriore é ripugnante. Vaffanculo non riesco a stare bene con me stessa mi odio #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu

16/05/2020 alle 19:46 16/05/2020 alle 19:46

Sono alta 1.65 e peso 70 kg mi faccio schifo per essere ingrassata 12kg in solo un anno mangio troppo e anche se ci provo non riesco né a mettermi a dieta ne a fare attività fisica non riesco a guardarmi allo specchio e non so come faccia il mio ragazzo a guardarmi e a stare ancora con me provo a vomitare a limitarmi nel mangiare o ad andare più spesso al bagno ma nulla sto uno schifo aiutatemi

30/12/2017 alle 18:52 30/12/2017 alle 18:52

mi odio con tutta me stessa il mio fisico, il mio carattere, i miei modi tutto. Perciò non voglio uscire e fare nuove conoscenze, mi stanca stare in mezzo alla gente, odio le vetrine perché ogni volta che mi ci specchio per caso non riesco più a guardarmi. Se esco inizio a confrontarmi con gli altri e voglio tornare subito a casa. Vorrei solo uccidermi, già c'ho provato vediamo se ci riesco.

15/08/2021 alle 21:25 15/08/2021 alle 21:25

Sono sincera, ho un bel fisico. A volte mi sorprendo guardandomi allo specchio ma comunque metto sempre cose larghe. A volte vorrei mostrarmi ora che posso insomma, ma allo stesso tempo no. Perché per far notare il mio fisico dovrei vestirmi da donna e questo mi fa personalmente schifo. #vabbe

04/08/2020 alle 12:05 04/08/2020 alle 12:05

Mi sento di m. continuo a mangiare sempre di più, a perdere la forza mentale e a farmi sempre più schifo per il grasso in me stessa eppure non riesco a smettere di mangiare...non so perché, ma mi sto stufando e voglio dimagrire, ma non trovo la forza allora piango ogni giorno sul letto e se devo fare qualcosa piango e piango...basta, mi sono stancata

11/07/2021 alle 13:08 11/07/2021 alle 13:08

Odio con tutto il mio cuore il mio corpo, proprio mi fa schifo non riesco a guardarmi allo specchio, e se lo faccio piango tantissimo per lo schifo che vedo

13/08/2021 alle 00:06 13/08/2021 alle 00:06

dopo anni e anni di schifo verso me stessa e il mio corpo, sto iniziando un percorso di dimagrimento e non so perché ma so che stavolta riuscirò ad essere come mi sono sempre immaginata e riuscirò a far uscire la vera me. volevo solo dirlo #dieta #bisex #dimagrire #aspetto-fisico #accettarsi

07/06/2020 alle 00:36 07/06/2020 alle 00:36

Non mi sento bene con me stessa da anni, non riesco a guardarmi allo specchio, sto facendo mille sacrifici, diete ecc.. ma non dimagrisco. Non vedo le mie amiche da mesi perché non voglio che mi vedano così, non voglio più uscire, non trovo il coraggio di fare nulla. Non mi guardo più allo specchio, lo odio, mi sento uno schifo. È un periodo orrendo, non ho nessuno con cui parlarne #body #tristezza #scusate-il-mio-sfogo-ma-non-ce-la-faccio-piu

02/02/2021 alle 18:57 02/02/2021 alle 18:57