Un mio amico pensa veramente che avrà un bel fisico andando in palestra una volta a settimana entro l'estate

21/08/2021 alle 03:47 21/08/2021 alle 03:47
23 commenti

Se non fa altro tipo di attività fisica, è addirittura dannoso sforzare il sistema cardiovascolare una volta a settimana

Aspè, che intendi, una volta a settimana è poco

@op sì, sì, è poco, inutile e dannoso

@mont perchè dannoso? Io lo facevo 3 volte a settimana o anche di più, e non avevo mai fatto sport in vita mia, poi sto mese sono partita

@op farlo 1 sola volta è dannoso, farlo 3 è salutare.

Illuso

Io ci ho provato a dirgli che ci dovrebbe andare minimo 2 volte, 3 sarebbe anche buono, ma una sola volta no... ma non mi ascolta

@The_Nameless_Monster cazzi sua, ma poi è un tipo molto pigro, non gli va nemmeno di fare 10 minuti di camminata

@The_Nameless_Monster hm... alla fine la palestra la paga, quindi sono sicura che ci andrà ma farà poche cose

Mhhhhhhhhhhhhhhhh....no

Mmmmmhhhh già ma non mi ascolta, è convinto di avere la tartaruga e muscoli alle braccia se lo fa una volta a settimana entro giugno

@LIFE_IS_STRANGE esatto, come minimo 2 volte, o anche 3, 3 volte sarebbe buono