Sono in quarantena e mi sa che ne approfitto per rimettermi in forma, schede di allenamenti o YouTuber da seguire ?
13/05/2021 alle 22:12
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3 commenti
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canali da seguire per schede di allenamento?
03/06/2022 alle 09:48
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Devo rimettermi in forma e non ne ho voglia #maledettograsso
20/10/2020 alle 01:01
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Qualcuno mi sa dire degli allenamenti per dimagrire da seguire su YouTube? Non ho soldi per iscrivermi in palestra però voglio dimagrire a tutti i costi
04/11/2024 alle 20:22
04/11/2024 alle 20:22
droppate allenamenti (anche presi da YouTube o almeno youtuber) che fanno bruciare molte calorie e dimagrire
06/03/2025 alle 21:25
06/03/2025 alle 21:25
mi consigliate alcuni allenamenti per tutto il corpo? tipo delle schede per principianti, non so da dove iniziare #grazieee
30/06/2020 alle 17:54
30/06/2020 alle 17:54
Per chi ha provato, mi consigliate di seguire gli allenamenti di Pamela Reif o Chloe Ting?
11/05/2021 alle 11:37
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Un anno fa ho deciso di rimettermi in forma. Oggi sto bene e ho un bel fisico, ma ogni volta che interrompo gli allenamenti e mangio un piatto di pasta in più sembro un obeso! Cristo ma è possibile che sia così difficile rimanere in forma? Mica posso stare a dieta a vita!
26/04/2018 alle 16:32
26/04/2018 alle 16:32
Ciao, io negli ultimi giorni ho ripreso gli allenamenti in palestra più precisamente in sala con pesi per rimettermi in forma ecc.. e oggi mi sono pesata e ho notato che ho quasi 2 kg in più di due giorni fa, mi devo preoccupare? ho letto che dopo un allenamento intensivo è normale ma mi sto facendo paranoie
27/09/2023 alle 13:49
27/09/2023 alle 13:49
Faccio gli esercizi da 2 giorni perché ho deciso di sfruttare la quarantena per rimettermi in forma, nel complesso sto bene, tranne le gambe, mi fanno un male boia anche solo a stare in piedi, come faccio a farlo passare? #gambe
06/05/2020 alle 11:47
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